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책 소개
  [비소설] 읽는 비타민
   

■ 지은이 : 한지엽
■ 출판일 : 2003. 11. 12
■ 페이지수 : 240
■ 정가 : 9,500원


  → 소개
 

우리가 알고 있는 건강 상식, 과연 정답일까?
건강에 대한 관심이 그 어느 때보다도 높습니다. 신문과 TV에는 하루라도 건강과 관련된 내용이 빠지지 않으며, 이중에 어떤 것들은 온 국민이 들썩거릴 만큼 갑자기 이슈로 떠오르기도 합니다.
하지만 이런 정보들이 매스컴을 통해 전해진다고 해서 언제나 의학적, 과학적 근거를 두고 있는 것은 아닙니다. '설(說)'이나 어떤 개인의 '의견'에 불과한, 검증되지 않은 내용들도 적지 않습니다.
이뿐 아니라, 낡은 지식에 바탕을 둔 잘못된 상식, 사람의 입으로 전해지면서 왜곡된 상식, 상업적 수단으로 만들어진 속설로 인해 우리가 제대로 알고 있다고 믿는 것 중 많은 부분은 어쩌면 사실과 상당히 다를지도 모릅니다.

읽기만 해도 몸이 좋아진다!
제아무리 몸에 좋은 것을 먹고 마셔도 마음이 즐겁지 않으면 건강한 몸을 가질 수 없듯이, 건강이란 즐거운 마음과 바른 지식에서 시작됩니다. 병이 없어도, 평소에 몸을 위해 가벼운 마음으로 비타민을 먹듯이, 가볍게 읽어 건강을 지켜줄 상식을 쌓는 책입니다.
그 동안 각종 의학 정보 도서가 출간되었지만 참 지식이 담겨 있는 것은 너무 어렵고, 읽기 편한 것은 의사의 입장에서 볼 때 무책임할 정도로 과학적인 근거가 없는 경우가 많았습니다.
<읽는 비타민>은 일선의 전문의가 정확한 의학 지식을 바탕으로, 우리가 철썩 같이 당연한 것이라 믿고 있는 상식의 참과 거짓을 구분하며, 알쏭달쏭한 상식의 허와 실을 짚어줍니다.
신바람 건강 박사로 유명한 황수관 박사가 적극 추천한 책입니다.


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